Niedawno dostaliśmy od Agaty @cinnamonandberries przepis na mus z awokado i mrożonych bananów (Agata robi jedne z najbardziej kolorowych musów jakie znamy. Mus można potraktować jako deser albo jako dodatek do ryżu, ale niezależnie w jakiej formie go spożyjesz będzie pyszny a na dodatek dobry na piękna cerę. Poniżej przepis.
Składniki:
- 2 mrożone banany
- 1 awokado
- 1 szklanka mrożonych owoców leśnych (można dodać truskawki :))
- 1 łyżka masła orzechowego
- 1 łyżka ekstraktu z jagód Acai
- 1 szklanka wody
Przygotowanie:
Wrzuć wszystkie składniki do blendera i zmiksuj. Przelej do miseczki. Udekoruj ulubionymi owocami. Ważne, aby owoce były dojrzałe!
Smacznego!
